#fitgirl Instagram photos and videos

Advertisement
1

Working At It. One Day At A Time... 20% Done, Abs Are Made In The Kitchen

#personaltrainer #bodybuilder #fitnessjourney #fitgirl #photooftheday #shredded #fashion #fitlife #healthylifestyle #crossfit #gains #body #getfit #diet #physique #sport #instagram #eatclean #gymshark #fitnesslifestyle #train #fitnessfreaks #gymtime #photography #active #fitnessfreak #fitnessgoals #workoutmotivation #fitspiration #determination
0

Working At It. One Day At A Time... 20% Done, Abs Are Made In The Kitchen #personaltrainer #bodybuilder #fitnessjourney #fitgirl #photooftheday #shredded #fashion #fitlife #healthylifestyle #crossfit #gains #body #getfit #diet #physique #sport #inst

 @volkonskaya.reshetova
1

@volkonskaya.reshetova

Advertisement
From my archive. A clip from my old practise sessions. Honestly speaking I haven’t been able to practise enough that would help me connect better with myself. It’s really amusing how I miss practising for hours and finding a way to release and express myself the way I want to. Everything gets disrupted if I don’t spend enough time with myself and my hoops- my physical, mental, emotional and spiritual well being. It’s like the whole universe gets upset with me if I don’t hoop. The feeling cannot be explained in words and I become so rebellious in my head that I feel I can do without practising for a few days but this upsetting energy consumes me to remind me again and again that I cannot give up. It is all happening for a reason, the highest good and I gotta keep going so I am going to limit the number of classes I am taking at the moment and bring the focus back to myself. I need this. .
.
.
.
.
.
.
.
.
#lovehooping #hulahoop #mentalwellbeing #hulahoops #spiritual #connectbetter #energy #manifest #practise #learnhulahooping #fitgirl #getfitwithhoops #hoopfitness #hoopdance #hooplove #hoopingislife #hoopjoy #hoophappiness #successquotes #saturday
0

From my archive. A clip from my old practise sessions. Honestly speaking I haven’t been able to practise enough that would help me connect better with myself. It’s really amusing how I miss practising for hours and finding a way to release and expres

Advertisement
Bad Hair Day After 3 Classes ... Beuuuhhhh 🤪🤭 Yup Time For Me Rest Day Till Monday ..... Yeeeyyy 🤭 
.
.
#saturdaymorningworkout #HIITclasses #saturdayismyfavoriteday #fitness #fitgirl #cardioworkout #sweats #indoorcycling #roughday #productiveday #diet #intermittentfasting18hours #thickandblackhair
0

Bad Hair Day After 3 Classes ... Beuuuhhhh 🤪🤭 Yup Time For Me Rest Day Till Monday ..... Yeeeyyy 🤭 . . #saturdaymorningworkout #hiitclasses #saturdayismyfavoriteday #fitness #fitgirl #cardioworkout #sweats #indoorcycling #roughday #productiveday #di

Today was all about the tan.
1

Today was all about the tan.

Page 236 of 365 back seat driver in my own car   
Off to see The Lion King 🦁 . .
#fitchicks #fitness #fitfam #fitspo #workout #fitnessmotivation #girlswholift #gym #abs #fit #motivation #gymlife #fitlife #fitgirls #bodybuilding #health #fitgirl #girlswithmuscle #fitnessjourney #strong #fitnessmodel #gains #bikini #weightloss #fitchick #exercise #instafit #lifestyle #fitspiration #flexfriday
1

Page 236 of 365 back seat driver in my own car Off to see The Lion King 🦁 . . #fitchicks #fitness #fitfam #fitspo #workout #fitnessmotivation #girlswholift #gym #abs #fit #motivation #gymlife #fitlife #fitgirls #bodybuilding #health #fitgirl #girl

Нестандартные развлечения для гостей: что действительно удивит приглашенных
 Идея 1. Квест
Увлекательный квест не даст гостям заскучать, позволит всем принять участие в мероприятии и займет достаточно времени, так что вполне может выступать единственным или одним из нескольких пунктов программы. Придумайте оригинальный сюжет (драма и мистика приветствуются), разработайте несколько испытаний для гостей, подготовьте подсказки и инструкции. Чем больше и многограннее ваша площадка, тем запутаннее получится квест, а под открытым небом проводить его безусловно интереснее, чем под крышей. Это прекрасное решение для свадьбы в загородном комплексе, отеле или замке. Используйте по максимуму возможности площадки: задействуйте бассейн, растительный лабиринт, постройки на территории. Некоторые пары делают прибытие гостей началом квеста (например, все прибывающие сразу получают инструкции или загадочные письма) или растягивают его на несколько дней.
 Идея 2. Спектакль
Спектакль также может стать прекрасным развлечением для вас и ваших гостей. Причем действие может происходить как на сцене во время или после торжественного ужина, так и в зале. Вам больше по душе классический спектакль или интерактивная постановка, в которой вы с гостями будете играть роли наравне с актерами?
 Идея 3. Цирковое выступление
Если ваша площадка это позволяет, вы можете организовать выступление цирковых артистов. Воздушные акробаты, мастера огненного шоу и дрессировщики превратят вашу свадьбу в уникальное представление — ваши гости, вероятно, такого еще не видели ни на одном торжестве.
#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес#poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест  #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
0

Нестандартные развлечения для гостей: что действительно удивит приглашенных Идея 1. Квест Увлекательный квест не даст гостям заскучать, позволит всем принять участие в мероприятии и займет достаточно времени, так что вполне может выступать единствен

Нестандартные развлечения для гостей: что действительно удивит приглашенных
 Идея 1. Квест
Увлекательный квест не даст гостям заскучать, позволит всем принять участие в мероприятии и займет достаточно времени, так что вполне может выступать единственным или одним из нескольких пунктов программы. Придумайте оригинальный сюжет (драма и мистика приветствуются), разработайте несколько испытаний для гостей, подготовьте подсказки и инструкции. Чем больше и многограннее ваша площадка, тем запутаннее получится квест, а под открытым небом проводить его безусловно интереснее, чем под крышей. Это прекрасное решение для свадьбы в загородном комплексе, отеле или замке. Используйте по максимуму возможности площадки: задействуйте бассейн, растительный лабиринт, постройки на территории. Некоторые пары делают прибытие гостей началом квеста (например, все прибывающие сразу получают инструкции или загадочные письма) или растягивают его на несколько дней.
 Идея 2. Спектакль
Спектакль также может стать прекрасным развлечением для вас и ваших гостей. Причем действие может происходить как на сцене во время или после торжественного ужина, так и в зале. Вам больше по душе классический спектакль или интерактивная постановка, в которой вы с гостями будете играть роли наравне с актерами?
 Идея 3. Цирковое выступление
Если ваша площадка это позволяет, вы можете организовать выступление цирковых артистов. Воздушные акробаты, мастера огненного шоу и дрессировщики превратят вашу свадьбу в уникальное представление — ваши гости, вероятно, такого еще не видели ни на одном торжестве.
#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес#poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест  #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
0

Нестандартные развлечения для гостей: что действительно удивит приглашенных Идея 1. Квест Увлекательный квест не даст гостям заскучать, позволит всем принять участие в мероприятии и займет достаточно времени, так что вполне может выступать единствен

Nothing comes in a day,
its a slow but amazing journey how your body changes.
All you need is right guidance and  hardwork.
.
.
 people who want to start their fitness journey can Email me at coachingwithkritika@gmail.com or leave a DM
.
.
#fitgirlsguide #fitgirls #fitgirlslevelup #fitgirl #iambeachbody #bodypower #muscleblazeindia #ziddihoonmain #zivamewoman #fitlifestyle #girlswholift #coach #transformation #fitnessmodels #fitsporationgirl #fitspo
2

Nothing comes in a day, its a slow but amazing journey how your body changes. All you need is right guidance and hardwork. . . people who want to start their fitness journey can Email me at coachingwithkritika@gmail.com or leave a DM . . #fitgirlsg

Como cuando das el 100 y tu mente sigue creando.. pero sabes que te tienes que ir a descansar 
Buenas noches
1

Como cuando das el 100 y tu mente sigue creando.. pero sabes que te tienes que ir a descansar Buenas noches

“Omdat wij geloven in een bewust ontbijtmoment.” Mensen die altijd druk in de weer zijn met hun werk of hobby’s willen meer genieten van het leven, maar dagelijkse routines en verplichtingen weerhouden velen ervan dat ook daadwerkelijk te doen. Door meer te genieten van de kleine momenten en die bewuster te beleven, kan je meer uit het leven halen. Het ontbijt is zo’n typisch dagelijks moment waarop mensen bewust kunnen stilstaan en waaruit ze de nodige levensenergie putten om meer uit hun dag te halen. Neem ’s morgens even tijd voor jezelf of voor elkaar en merk het verschil.

In de week van 26 t/m 30 augustus bak ik deze heerlijke huisgemaakte granola !!!! heb je ook interesse in een zak GRNL ...400 gram voor maar € 5,95

Onze heerlijke GRNL  is ontzettend gezond en veel lekkerder dan alles wat je in de supermarkt kunt vinden. Zonder toegevoegde suikers…

Bestel nu alvast via een PB (persoonlijk berichtje), Of via de whatsapp: 061 416 6005
Of via onze webshop: www.granolawinkel.nl daar vind je alle info over onze smaken en kun je ook bestellen

Ik maak het altijd per bestelling...;-) dus super vers gebakken.

Het delen van dit bericht wordt ontzettend gewaardeerd.
Ontzettend bedankt.
1

“Omdat wij geloven in een bewust ontbijtmoment.” Mensen die altijd druk in de weer zijn met hun werk of hobby’s willen meer genieten van het leven, maar dagelijkse routines en verplichtingen weerhouden velen ervan dat ook daadwerkelijk te doen. Door

Dobré raaanooo....je divné jít běhat v 6:30 když člověk ví, že v Čechách je teprve 5:30...nicméně východ slunce tu za to stojí....
#goodmorning #wakeupworld #sunnymorning #morningrun #running #runninggirl #7km #sunrise #rhodes #greece #healthylifestyle #fitgirl #healthybody #fitnesslifestyle #fitness #staymotivated #stayfocused #staystrong #strongbody #girlboss #befitbehealthy #enjoyyourlife #motivation #haveaniceday
0

Dobré raaanooo....je divné jít běhat v 6:30 když člověk ví, že v Čechách je teprve 5:30...nicméně východ slunce tu za to stojí.... #goodmorning #wakeupworld #sunnymorning #morningrun #running #runninggirl #7km #sunrise #rhodes #greece #healthylifesty

Guys life isn’t all sunshine & rainbows. Social media can be such a lie. It isn’t always, but it sure as hell can be. Today I experienced something very hard on my psyche and I, for the most part, kept it completely to myself. I’ve always been that way. To me being really raw can make me feel so weak and vulnerable; though I try so hard to be in so many ways. Point is, we all have moments where we’re just sitting in our car crying. Or feeling sorry for ourselves. Or just wanting to be alone. We get angry, yell, feel like life is working so hard against us. We blame others. We feel ignored, isolated, unimportant, alone. We ALL do. & those moments suck. But I wanted to remind you, as your mindlessly scrolling this feed, that nobody’s life is perfect. Nobody is completely & consistently happy. Your life is not defined by the lows. We all have battles and we all get knocked down from time to time. Just keep on getting up & remember that you’re never down there on the ground alone. Reach out & share your vulnerability. Someone out there needs it. 
Cheers,
Em
•
•
#fit #fitness #fitgirl #fitlife #fitfam #fitnessfam #health #healthy #healthyandhappy #happygirl #positive #friday #friyay #fridaymessage #honesty #raw #real #motivation #truth #love #happyandhealthy #strong #strongwomen #edrecovery #recovery
0

Guys life isn’t all sunshine & rainbows. Social media can be such a lie. It isn’t always, but it sure as hell can be. Today I experienced something very hard on my psyche and I, for the most part, kept it completely to myself. I’ve always been that w

• Happy weekend •
————————————————————————
Wer um 22 Uhr auf der Couch eindöst und somit den Gast verkrault, der braucht sich nicht wundern, wenn man um 4 Uhr wieder fit ist  Naja, meine liebe Susu kennt es nicht anders von mir  I apologize  •
•
•
•
•
Das Pic ist von gestern. Lieb mein neues Lauf-Röckchen  Heute heißt es aber #restday 🤙 Denn heute wird nochmal im und am Haus gewerkelt, geputzt und Ordnung gemacht, damit wir heute in einer Woche guten Gewissens in den Urlaub düsen können  Happy Saturday  •
•
•
•
•
•
#weekend #wochenende #samstag #run #laufen #goodmorning #family #style #styleinspiration #styleblogger #followforfollowback #fashion #fashionblogger #fashionblogger_de #like #likeforlikes #fitness #fitgirl #fitmom #gettingfit #stuttgart #momlife #instamama #momblogger #momblogger_de #instamom #momof3  #mimihochdrei #mimihoch3
0

• Happy weekend • ———————————————————————— Wer um 22 Uhr auf der Couch eindöst und somit den Gast verkrault, der braucht sich nicht wundern, wenn man um 4 Uhr wieder fit ist Naja, meine liebe Susu kennt es nicht anders von mir I apologize • • • •

Give me more my fave activity recently: REBOUND
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fit #fitspo #fitstagram #discover #exercise #workout #werk #fitnesslife #fitnessmotivation #rebound #bounce #bouncy #sweat #transformation #weekend #instafit #instadaily #inspiration #gohardorgohome #gohard #goham #weightlosstransformation #weightloss #journey #fitgirl #asian #saturday #happy
0

Give me more my fave activity recently: REBOUND . . . . . . . . . . . . . . . . . . #fit #fitspo #fitstagram #discover #exercise #workout #werk #fitnesslife #fitnessmotivation #rebound #bounce #bouncy #sweat #transformation #weekend #instafit #instad

La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y este juega un papel muy importante en la síntesis de proteínas musculares. 
Promueve un rápido crecimiento muscular, acelera y mejora la reparación de tu músculo. Estimula y fortalece el sistema inmune. 
Durante periodos prolongados de ejercicio intenso ‍️ los niveles de #glutamina se pueden agotar más rápidamente que la capacidad del cuerpo para recuperarlos, lo cual limita la síntesis de #proteinas para la reparación y crecimiento de fibras musculares. 
Regula la degradación proteica y con ello evita el catabolismo, a la vez que estimula el anabolismo ️‍️ Suplementa tu plan y refuerza tu entrenamiento con Glutamina 

#nutricion #asesoria #nutriologo #nutrition #workhard #workout #pesas #gym #gimnasio #smartfit #suplementos #nutriologodeportivo #consulta #fit #fitness #dieta #planalimenticio #myovector #fitboy #fitgirl
0

La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y este juega un papel muy importante en la síntesis de proteínas musculares. Promueve un rápido crecimiento muscular, acelera y mejora la reparación de tu músculo. Estimula y fortalece el sist

Nikt nie jest zobowiązany, by kogoś lubić, ale istnieje pewna rzecz o której wato pamietać: SZACUNEK ___________________________________________________.  #polishgirl #sexy #style #fashion #victoriassecret  #marocco #fitgirl #️ #🤗 #
0

Nikt nie jest zobowiązany, by kogoś lubić, ale istnieje pewna rzecz o której wato pamietać: SZACUNEK ___________________________________________________. #polishgirl #sexy #style #fashion #victoriassecret #marocco #fitgirl #️ #🤗 #

When I have become more of a weekend instagrammer.. 🤦‍️🤦‍️🤦‍️
.
.
And no, I dont look anything like this now!! .. Life has been crazyyy busy with my office, elder one exams and assignments, younger one down with viral, and festivals coming one after another... .
.
While I love festivals, I kind of dread them too given the decorations, preparations, planning kids’ outfit, so on and so forth!! It was so much fun when I was a kid and mom had to do all this.. Now that I am on the other side,  I kind of feel exhausted with just the thought of it.. 
.
.
The fact that I dont want the kids to miss out on the fun which we had as kids on festivals, drive me to do extra AF.. so, yeah, I am the one to be blamed.. 
.
.
What about you guys? Do you also believe in celebrating festivals elaborately???
.
.
Happy weekend my lovely peeps.. I am busy celebrating kanhaji birthday ala janmashtami.. 
.
.
#festival #indianfestival #weekend #weekendvibes #busy #busymom #indianmom #indianmoms #bangaloremoms #motherhood #momlife #momoftwo #workingmom #workingmomlife #instagrammer #blogger #igblogger #momblogger #indianmomblogger #momswhoblog #momstyle #style #momfashion #haironpoint #chilling #fitmom #momfitness #fitgirl #fitness
2

When I have become more of a weekend instagrammer.. 🤦‍️🤦‍️🤦‍️ . . And no, I dont look anything like this now!! .. Life has been crazyyy busy with my office, elder one exams and assignments, younger one down with viral, and festivals coming one after

-Dlaczego wam nie wyszło -Niezgodność narządów. -Narządów ?! -Tak, ja miałam serce na dłoni on miał je w dupie  ___________________________________________________.  #polishgirl #sexy #style #fashion #victoriassecret  #marocco #fitgirl #️ #🤗 #
0

-Dlaczego wam nie wyszło -Niezgodność narządów. -Narządów ?! -Tak, ja miałam serce na dłoni on miał je w dupie ___________________________________________________. #polishgirl #sexy #style #fashion #victoriassecret #marocco #fitgirl #️ #🤗 #

Giving us that inspo  @popstantot #model #bodygoals #fitness #style
1

Giving us that inspo @popstantot #model #bodygoals #fitness #style

Clever as the devil & twice as pretty! Wearing #christiandior saddle bag!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#diorsaddlebag #white #lilwhitedress #instagood #picoftheday #fun #love #cute #fashion #fashionnova #designer #ootd #fashionblogger #travel #photography #instamood #fitness #fitgirl #insta #fashionista #travelphotography #whatiwore #fashionjewelry #instastyle #style #dresses #happy #dior #nightout
1

Clever as the devil & twice as pretty! Wearing #christiandior saddle bag! . . . . . . . . . . . . . #diorsaddlebag #white #lilwhitedress #instagood #picoftheday #fun #love #cute #fashion #fashionnova #designer #ootd #fashionblogger #travel #photograp

It’s official, I am now repping Roosevelt Gear! 
Tonight we scrimmage against Fort Collins and it’s Dons first official game coaching for the new school! 
I can’t wait to see what he can do with this program 
Let’s goooooo
3

It’s official, I am now repping Roosevelt Gear! Tonight we scrimmage against Fort Collins and it’s Dons first official game coaching for the new school! I can’t wait to see what he can do with this program Let’s goooooo

6

No pain no gain
Ne rien lâcher....
4

No pain no gain Ne rien lâcher....


Thank you for the really great two days
we had the happiest time!!
c ya on xx~~miss u already!!
まいにちあいたい〰んたのしかったぁ!!
.
.
.
#greenberryscoffee #cozy #cozytime #cozycafe #vegangirl #foodie #apple #healthy #nutrition #foodpic #foodlover #likeforlikes #like4like #plantbased #plantbasedfood #loveit #fitgirl #summervibes #tropical #vegan #naturelovers #detox #グリーンベリーズコーヒー #カフェ #カフェ部 #カフェ巡り #カフェ好き #アップル #りんご 
#
0

Thank you for the really great two days we had the happiest time!! c ya on xx~~miss u already!! まいにちあいたい〰んたのしかったぁ!! . . . #greenberryscoffee #cozy #cozytime #cozycafe #vegangirl #foodie #apple #healthy #nutrition #foodpic #foodlover #likeforlikes #l

Sometimes I buy “Vogue”  instead of dinner 🥘 , I feel it feeds me more️
Wearing @sassandbide  @versace @dior @chanelofficial @bardot




#fashiondiaries #wiwt #fashion 
#muscles #gymaddict  #beauty #gymmotivation #workoutmotivation #fitgirls #fitnessgirl #streetphotography #fitnessmotivation #girlswholift #cleaneating #fitgirl #style #streetstyle #gains  #ootn 
#ootd  #fitness #fit #gym #fitfam #workout #bodybuilding #fitspo #gymlife #gymgirl #fitlife
15

Sometimes I buy “Vogue” instead of dinner 🥘 , I feel it feeds me more️ Wearing @sassandbide @versace @dior @chanelofficial @bardot #fashiondiaries #wiwt #fashion #muscles #gymaddict #beauty #gymmotivation #workoutmotivation #fitgirls #fitness

No pain no gain
Ne rien lâcher...
1

No pain no gain Ne rien lâcher...

Agradece la gota que colmó el vaso. 
Es la semilla del cambio que pedías.
8

Agradece la gota que colmó el vaso. Es la semilla del cambio que pedías.

What is the pool of your dream?
Mine is like this  With 5 German guys playing with the ball  or with kids having fun
3

What is the pool of your dream? Mine is like this With 5 German guys playing with the ball or with kids having fun

285lbs  mama still got it! 
After weeks of knee pain & no squats I can still do 285lbs. 
-
Now that I won't be working soon again I can focus on strength training because boy I sure miss it. Having to work and not have motivation to go to the gym after work is really tiring. -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gymsharkleggings #gymshark #gymsharkwomen #gains #fitmom #fitgirl #momswholift #girlswholift #powerbuilder #goals #motivation #strong #strengthtraining #weighttraining #squat #workout #bodybuilder #legday #fitnessinspiration #barbell #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessjourney #gym #gymrat #fit #fitness #powerlifter #fitnessphysique #instafitness
18

285lbs mama still got it! After weeks of knee pain & no squats I can still do 285lbs. - Now that I won't be working soon again I can focus on strength training because boy I sure miss it. Having to work and not have motivation to go to the gym aft

7

《 Dans la vie , nous avons pas toujours le choix malheureusement ...》
.
.
.
.
#summer #summertime #summermood #happytime #calme #beauty #sexygirl #fitgirl #simplicity #makeup #beauty  #curlyhairstyles #black #followforfollow #follow4followback  #followforfollowback #followmeto #followtofollow #followme #likeme #like4likes #likeforfollow #likeforlike @tunisia
0

《 Dans la vie , nous avons pas toujours le choix malheureusement ...》 . . . . #summer #summertime #summermood #happytime #calme #beauty #sexygirl #fitgirl #simplicity #makeup #beauty #curlyhairstyles #black #followforfollow #follow4followback #foll

House with a view.
6

House with a view.

SAVE this ABS workout these ab workouts are for strengthening the core. Keep in mind your abs will not show until you drop body fat in that area. This can only happen in a caloric deficit!! •
•
•
#girlswithmuscle #muscle #fitspo #fitgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fit #fitnessmotivation #fitnessjourney #gains #girlswholift #legday #curlyhair #smile #abs #healthylifestyle #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #hiit #mixedgirl #ootd #happy #legworkout #bootyworkout #fashion #cute #beforeandafter
79

SAVE this ABS workout these ab workouts are for strengthening the core. Keep in mind your abs will not show until you drop body fat in that area. This can only happen in a caloric deficit!! • • • #girlswithmuscle #muscle #fitspo #fitgirl #fitness #fi

Load More